これからの理想の体2020.01.09 16:51最近、思う。40代に突入し、自分の体についてかんがえなおした。健康であることは、当たり前。体のフォルムフェチな私は、かつてコンペティションに挑んだり、気合いと根気で、筋肉を手に入れるぞ。余計な脂肪は、削ぎ落とす!!と意気込んでいた。それが求められる競技に興味を持っていたから、がむ...